La mejor parte de pausas activas trabajo
Tanto en la vida profesional como en el estudio, establecer descansos activos ayuda a mantener el rendimiento y a evitar la acumulación de sofoco (Ochoa-DíazEscríbenos por WhatsApp aquí o completa el formulario de contacto y nos comunicaremos contigo a la brevedad. Solicitar contactoPor ejemplo, es muy común enfocarse en la movilidad articular